鱼油的健康益处，功效与作用详解

摘要：鱼油具有多种健康益处，其主要功效与作用包括促进心脑血管健康、抗炎、抗氧化以及维护神经系统功能。鱼油富含Omega-3脂肪酸，有助于降低心脏病风险、维护血液循环，并对缓解关节炎症状和提高认知功能有积极影响。鱼油还...

阅读全文 admin 13390 次浏览 2024-12-08 运营维护