本文介绍了中暑的症状及家庭急救方法。中暑表现为头痛、头晕、口渴、多汗、恶心等症状，严重时可出现高热、昏迷等。对于中暑患者，应立即将其转移到通风阴凉处，给予降温处理，如冷敷头部、擦拭身体等。补充水分和电解质，保持呼吸道通畅。若症状严重，应及时就医。本文简要介绍了中暑的症状及家庭急救措施，包括转移患者、降温处理、补充水分和电解质等，提醒患者及时就医。

本文目录导读：

1. 中暑症状
2. 家庭急救方法
3. 预防措施

随着气温逐渐升高，中暑成为夏季常见的健康问题，了解中暑的症状以及掌握家庭急救方法，对于及时救治患者、避免病情恶化具有重要意义，本文将为您详细介绍中暑的症状及家庭急救方法。

中暑症状

1、轻度中暑症状：

（1）头痛、头晕；

（2）口渴、多汗；

（3）恶心、呕吐；

（4）肌肉痉挛、乏力等。

2、重度中暑症状：

（1）高热、皮肤干燥；

（2）脉搏加快、呼吸急促；

（3）神志模糊、谵妄；

（4）昏迷、休克等。

家庭急救方法

1、迅速转移至阴凉通风处：一旦发现有人中暑，应迅速将其转移到阴凉通风的地方，避免阳光直射，以免病情加重。

2、降温处理：用湿毛巾擦拭患者身体，尤其是头部、腋窝、腹股沟等散热部位，帮助降低体温，可以给予患者冷饮、冰棒等降温食品。

3、保持呼吸道通畅：将患者头部垫高，保持呼吸道通畅，避免呕吐物堵塞呼吸道，如有必要，可进行人工呼吸。

4、观察病情：密切观察患者的神志、体温、脉搏、呼吸等生命体征，一旦发现异常，及时送医救治。

5、补充水分：在中暑早期，患者可能会出现口渴、多汗等症状，此时应鼓励患者多喝水，以补充体内流失的水分，但需注意，不要过量饮水，以免加重心脏负担。

6、服用中成药：在家庭中可备一些中成药，如藿香正气水、十滴水等，对于缓解中暑症状有一定效果，但使用时需遵循医嘱，不可过量服用。

7、寻求专业救治：如患者中暑症状严重，如出现高热、昏迷等情况，应及时拨打急救电话，将患者送往医院接受专业救治。

预防措施

1、避免在高温高湿不通风的环境下长期工作劳动或运动。

2、夏季出行时，做好防晒措施，如戴帽子、遮阳伞等。

3、及时补充水分，保持体内水分充足。

4、合理安排作息时间，尽量避免在日光强烈时外出。

5、适当增加洗浴次数，帮助身体散热。

中暑是一种常见且可能危及生命的疾病，了解中暑的症状以及掌握家庭急救方法对于及时救治患者具有重要意义，在日常生活中，我们还应注意预防中暑，避免在高温环境下长时间暴露，做好防晒措施，合理安排作息时间，以保持身体健康，提醒大家在面对中暑患者时，要保持冷静，迅速采取急救措施，为专业救治赢得时间。